Cẩm nang sức khỏe

5+ lợi ích của tổ yến với phụ nữ mang thai

Từ xa xưa, tổ yến được xem là "cao lương mỹ vị" nhờ vào thành phần dinh dưỡng cao, rất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt là đối với những bà bầu ăn rất tốt, dưới đây là 5+ lợi ích của tổ yến đối với phụ nữ mang thai.

Những lợi ích của tổ yến với phụ nữ mang thai

Tổ yến tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch

Trong yến sào có chứa hoạt chất Aspartic Acid giúp giúp xúc tác tạo globutin kháng thể và tăng cường khả năng miễn dịch cho phụ nữ mang thai. Trong suốt thời kỳ thai kỳ, những bà bầu ăn yến thường xuyên sẽ giúp giảm tỷ lệ biến chứng và các bệnh vặt như cảm, ho, viêm mũi... 

Yến sào tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng

Thời gian thai kì, vấn đề tăng cân hay không là nỗi lo của hầu hết các chị em bởi cân nặng của mẹ còn liên quan đến sự phát triển của con. Một loại chất xúc tác có trong tổ yến là hreonine sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng cho các mẹ và bé. Chính vì vậy, tổ yến sào chưng đường phèn hoặc chưng nước dừa được nhiều bà bầu lựa chọn để dưỡng thai.

Ăn tổ yến giúp bà bầu chống rạn da, giảm thâm nám

Từ thời xa xưa, các bậc vua chúa đã sử dụng tổ yến làm thực phẩm bồi bổ sức khỏe, dưỡng nhan. Nhờ vào hàm lượng collagen có trong yến giúp duy trì vẻ đẹp hiệu quả. Chính vì vậy ngoài lợi ích về sức khỏe, nó còn giúp các bà bầu giảm bớt các triệu chứng thâm nám, dạn ra và chống lão hóa cực kì hiệu quả.

>>> Xem thêm: Tác dụng của yến sào với làn da phái đẹp

lợi ích của tổ yến với phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai ăn yến sào giúp thai nhi phát triển não bộ toàn diện

Ngay từ khi còn năm trong bụng mẹ, bé đã cần nguồn glyine và valine nhất định để phát triển hoạt động của lão bộ, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh. Ngoài ra còn một dưỡng chất khác cực kì quan trọng đó chình là axit folic giúp chống dị tật thai nhi và phát triển hệ thần kinh của trẻ sau này.

Giảm các triệu trứng đau lưng, phù tay, chân

Một lợi ích của tổ yến với phụ nữ mang thai đó chính là giúp giảm đau lưng, chống phù tay chân. Khoáng chất có trong yến sào sẽ giúp tăng cường lưu thông khí huyết, hạn chế sự chèn ép các dây thần kinh làm giảm tình trạng đau mỏi lưng và phù tay chân trong những tháng cuối thai kì.

lợi ích của tổ yến với phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai ăn yến sào cần lưu ý những gì?

Bên cạnh những lợi ích của tổ yến đối với phụ nữ mang thai thì khi sử dụng yến, các bạn cũng nên lưu ý một số điều sau đây:

  • Tổ yến chưng đường phèn hoặc nước dừa rất tốt nhưng để tránh tình trạng tiểu đường thai kì bạn cũng không nên sử dụng quá nhiều. 
  • Nên sử dụng khi còn nóng để dễ hấp thụ hơn. Đặc biệt, khi dùng nên thêm một vài lát gừng để giúp trung hòa tình mát của tổ yến
  • Đối với những bà bầu có thể trạng yến nên bắt đầu sử dụng yến từ tháng thứ 3 của thai kì. Bởi lúc này thai kì đã ổn định hơn nên tính hàn của tổ yến cũng không ảnh hưởng quá nhiều đến em bé.
  • Hiện nay trên thị trường có nhiều cơ sở Yến sào có nguồn gốc không rõ ràng. Vậy nên để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, bạn nên chọn mua yến sào tại các thương hiệu yến sào uy tín. 

Hãy đến ngay Yến sào Tuệ Minh để lựa chọn những sản phẩm yến chất lượng, với giá cả phù hợp.

Chúng tôi có cơ sở tại TPHCM và Hà Nội nên có thể phục vụ khách hàng mọi lúc mọi nơi. Hãy gọi cho Tuệ Minh để được tư vấn nhé khách hàng - Hotline 0933 296 699 / 0905 583 689.

hỗ trợ trực tuyến
Chứng nhận
Ý kiến khách hàng
Cẩm nang làm đẹp
Trẻ em ăn Yến sào có tốt không?

Trẻ em ăn Yến sào có tốt không?

Bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho trẻ em là điều cần thiết mà tất cả các bố mẹ đều quan tâm. Tuy nhiên, việc lựa chọn thực phẩm nào cho đa dạng và đảm bảo bổ sung trí tuệ và thể lực cho..

Album 4
Album 1
Album 2
Album 3